“No cabe duda que los jóvenes tienen una gran capacidad para descubrir cosas nuevas y adaptarse a las situaciones difíciles y salir de ellas con aprendizajes que las hagan mejores. Esta fue mi experiencia al estar con el grupo de quinto de prepa del Colegio Suizo con las preguntas y participaciones que hicieron.
Ánimo con las adversidades que se presenten en nuestra vida”.
Mtro. José Abraham Belío
Director del Instituto Juan Pablo II
El Director del Instituto Juan Pablo II de Ciencias para la familia visitó a los alumnos de CAS para hablar sobre resiliencia, término que definió como "Recuperabilidad", capacidad de cambiar y tolerancia a la frustración. Durante un poco más de una hora les presentó a los alumnos, a través de ejemplos cotidianos y cercanos a su edad, cómo es que las personas viven los hechos y cómo éstos les afectan, al colocarse ante ellos como "Víctima" o "Responsable". Esta simple postura cambia la percepción que tenemos de los hechos y nuestra forma de reaccionar ante lo que nos pasa en la vida.
Ante la pregunta de ¿Porqué las personas son resilientes?, explicó que es porque conocen sus capacidades, porque han tenido a lo largo de su vida oportunidades de enfrentarse a desafíos y salir fortalecidos. Además de que se les ha protegido (no sobreprotegido) y han tenido modelos de adultos que les han apoyado incondicionalmente.
Finalmente nos dejó una reflexión,
5 pasos para el cambio
- Quererlo
- Creer que es posible
- Crearlo en la mente
- Ejecutarlo
- Mantenerlo
¿Qué movimiento tengo qué hacer o dejar de hacer para mejorar mis resultados?
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